Na 5ª feira, recomeçaram as sessões semanais de Yoga para as três turmas do Pré-escolar.
Sob a orientação da professora Mónica Lhera e através de histórias, canções, posturas... os meninos irão aprender a conhecer melhor o seu corpo, a respirar corretamente, a focar a atenção, a desenvolver a concentração e a gerir a sua energia de forma mais positiva.
Sob a orientação da professora Mónica Lhera e através de histórias, canções, posturas... os meninos irão aprender a conhecer melhor o seu corpo, a respirar corretamente, a focar a atenção, a desenvolver a concentração e a gerir a sua energia de forma mais positiva.
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